Bireysel Danışmanlık
&
Kurumsal Danışmanlık

PSY-Q PSİKOLOJİ

Kurumumuz, 1999 yılında Çevik Başaran Sigorta Aracılık Hizmetleri Ltd. Şti. adıyla Mustafa Aran tarafından kuruldu. 2016 yılına kadar sigortacılık alanında faaliyet gösteren kurumumuz 2016 yılının sonunda şirket ortaklarından Tolga Nasuh Aran tarafından PSY-Q Eğitim ve Danışmanlık Hizmetleri Turizm Ticaret Ltd. Şti olarak faaliyete geçmiştir. Kurumumuz bireylere ve kurumlara eğitimler düzenlemekte ve danışmanlık hizmeti vermektedir.

PSY-Q PSİKOLOJİ TANITIM

Psikolojik Danışmanlık Nedir?

Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olan bir süreçtir. Bir psikolog veya psikoterapist tarafından yürütülen bu süreçte, danışanın içsel dünyasını anlamak, sorunlarına çözüm bulmak ve kişisel gelişimini desteklemek amaçlanır. Bu süreç genellikle bireysel seanslar veya grup terapisi şeklinde gerçekleşir ve gizlilik esasına dayanır.

Psikolojik Destek Nedir

Psikolojik destek, bireylere duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarla başa çıkmalarında yardımcı olmak için sağlanan hizmetleri ifade eder. Bu destek genellikle bir psikolog, psikoterapist veya danışman tarafından sunulur. Psikolojik destek, bireylerin yaşadıkları stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları veya diğer psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Terapi, danışmanlık seansları, grup terapisi, veya destek grupları gibi çeşitli yöntemlerle sağlanabilir. Bu hizmetler genellikle gizlilik esasına dayanır ve danışanın ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilir.

Uzman Psikologdan Yardım Almanın Önemi

Bir psikologdan yardım almak, birçok kişi veya aile için değerli olabilir. Psikologlar, bireylerin ve grupların zihinsel sağlık ve iyi oluşunu desteklemek için eğitimli ve lisanslı profesyonellerdir. İşte bir psikologdan yardım almanın bazı önemli nedenleri:

Kriz Durumlarında Destek

Psikologlar, bireylerin ve ailelerin yaşamın zor dönemlerinde (örneğin, kayıp, travma, boşanma, ciddi sağlık sorunları gibi) destek ve rehberlik sağlar.

Uzmanlık ve Deneyim

Psikologlar, insan davranışı, duygusal ve zihinsel süreçler konusunda derinlemesine eğitim ve deneyime sahiptirler. Bu uzmanlık, bireylerin ve ailelerin yaşadıkları zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.

Bilişsel ve Davranışsal Stratejiler

Psikologlar, bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarını olumlu yönde değiştirmek için bilişsel ve davranışsal teknikler kullanır. Bu teknikler, stres, kaygı, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmada etkili olabilir.

Nötr ve Güvenli Bir Ortam

Psikologlar, bireylere duygularını özgürce ifade edebilecekleri, yargılanmadan ve gizlilik içinde konuşabilecekleri bir ortam sunar. Bu, sorunları açıkça ele almayı ve çözüm yolları bulmayı kolaylaştırır.

Yaşam Kalitesini Artırma

Psikolojik destek, bireylerin yaşam kalitesini artırmalarına yardımcı olabilir. Bu, daha sağlıklı ilişkiler kurma, iş ve okulda daha başarılı olma, kişisel hedeflere ulaşma ve genel olarak daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürme anlamına gelebilir.

Kişiselleştirilmiş Yaklaşım

Her birey ve aile benzersizdir; psikologlar, her bir müşterinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun bireyselleştirilmiş tedavi planları sunarlar.

Öz-Farkındalık ve Kişisel Büyüme

Psikolojik danışmanlık, bireylerin kendileri hakkında daha fazla bilgi edinmelerine, öz-farkındalıklarını artırmalarına ve kişisel büyüme ve gelişim yollarını keşfetmelerine yardımcı olur.

Evlilik, Çift ve Aile Danışmanlığı

Evlilik, çift ve aile ilişkileri, yaşamın en önemli ve karmaşık alanlarından birini oluşturur. Ancak zaman zaman bu ilişkilerde zorluklar yaşanabilir ve bu zorluklarla başa çıkmak tek başına mümkün olmayabilir.

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocukların ve gençlerin duygusal iyilik hallerini artırmak, özsaygılarını güçlendirmek, akademik ve sosyal başarılarını desteklemek gibi konularda yardımcı olur.

Online Danışmanlık

Günümüzde teknolojinin ilerlemesiyle birlikte, danışmanlık hizmetleri de çevrimiçi platformlarda sunulmaya başlanmıştır. Online danışmanlık, bireylere konforlu bir ortamda ve istedikleri zaman erişebilecekleri profesyonel destek sağlar.

EKİBİMİZ

Uzm. Psk. Dan.

Tolga Nasuh Aran

Bireysel Danışmanlık, Çift ve Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi

Uzm. Psk. Dan.

Burkal Efe Sakızlıoğlu

Bireysel Danışmanlık, Ergen Terapisi, Yetişkin Terapisi

Psikolog

Aleyna Yaman

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Mindfulness, EMDR ve Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT)

Psikolog

Mehmet Akın ÖZGÜN

Hacettepe Üniversitesi

Stajyer Psikolog

Seren Bayar

Eğitim: İzmir Katip Çelebi Üniversitesi

Stajyer Psk. Danışman

Ayşe Melek Karaarslan

Eğitim: Ege Üniversitesi

PSY-Q PSİKOLOJİ KURUCUMUZ

Uzm. Psikolog, Uzm. Psikolojik Danışman ve Uzm. Aile Danışmanı

Tolga Nasuh Aran

22/03/1973 Aydın Söke doğumlu. Ortadoğu Teknik Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık ve ABD’nde New York Eyalet Üniversitesinde Psikoloji ve Sosyoloji lisans programlarını tamamladı. Uzmanlığını ODTÜ’de psikolojik danışma ve rehberlik ve Dokuz Eylül Üniversitesi’nde aile danışmanlığı alanında yapmıştır. Özel sektörde 5 yıl insan kaynakları alanında çalıştı. 2003-2014 yılları arasında Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı resmi özel eğitim kurumunda psikolojik danışmanlık yapmış, Riskli danışan gruplarıyla çalışmıştır. 2016 Yılında PSY-Q Eğitim Danışmanlık Şirketini kurmuştur. Okulöncesi çocuklar, Anne ve Baba Tutumları, Duygusal Zeka, Özel eğitim ve rehabilitasyon alanında araştırmalar yapmakta, Hayat Boyu Kapsamlı Rehberlik ve Psikolojik Danışma isimli kitapta yazarlık yapmıştır.